Paraná deve registrar em 2023 um novo caso de câncer a cada 14 minutos

A cada 14 minutos, um novo caso de câncer é registrado no Paraná, com uma média de 101 diagnósticos por dia. É o que estima o INCA (Instituto Nacional de Câncer), que prevê o registro de 36.900 casos novos de neoplasia no estado ao longo de 2023, com 6.080 diagnósticos apenas em Curitiba.

Os números servem de alerta: nesse sábado (4) foi celebrado o Dia Mundial de Combate ao Câncer, uma iniciativa global organizada pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) com o apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS). O objetivo da campanha é justamente aumentar a conscientização e a educação mundial sobre a doença, além de influenciar governos e indivíduos para que se mobilizem pelo controle do câncer.

Nos últimos anos, inclusive, o Paraná tem registrado uma alta no número de diagnósticos da doença. Em 2022, por exemplo, o INCA estima que tinham sido diagnosticados 35.060 casos de neoplasia no estado, o que aponta para uma alta de 5,3% no número de ocorrências em 2023.

Entre os diversos tipos de neoplasias existentes, os mais comuns no estado (considerando-se a localização primária da neoplasia maligna) são os casos de câncer de pele (não melanoma), com 9.080 casos estimados para este ano, seguido ainda pelo câncer de mama feminina (3.650) , pelo câncer de próstata (3.430 diagnósticos) e pelo câncer de cólon e reto (2.560).

Para se prevenir do problema, o INCA preparou algumas dicas de saúde. Uma delas, considerada a mais importante, é não fumar, o que previne, principalmente, os cânceres de pulmão, cavidade oral, laringe, faringe e esôfago. Além disso, também é fundamental manter o peso corporal adequado e uma alimentação saudável, com ingestão rica em alimentos de origem vegetal (como frutas, legumes, verduras e cereais) e se evitando alimentos ultraprocessados (como aqueles prontos para consumo ou prontos para aquecer, bebidas adoçadas, etc).

A prática de exercícios físicos é igualmente fundamental, bem como a vacinação contra a hepatite B (o câncer de fígado está relacionado à infecção pelo vírus causador da hepatite B) e contra o HPV (para as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos) e a realização do exame preventivo (Papanicolau), que deve ser feito a cada três anos por mulheres que tenham entre 25 e 64 anos.

Evitar a ingestão de bebidas alcoólicas (especialmente se combinado com o consumo de tabaco), evitar comer carne processada e não se expor ao sol entre 10 e 16 horas (usando proteção adequada quando tiver de fazê-lo, como chapéu, barraca e protetor solar, inclusive nos lábios) também são outras medidas importantes e que podem fazer a diferença.

Texto: reprodução/Bem Paraná, com edição NH Notícias

Foto: reprodução/ilustrativa